Vibra Shape® Träning på Vibrationsplatta
VibraShape® – Patenterad Vibrationsträning och ljusterapi. Välj mellan fyra olika träningsprogram.
I ERGOLINE VibraShape® kan du välja mellan fyra (4) olika träningsprogram som erbjuder olika nivåer av riktade muskelstimule-ringar, träning och massageintensitet. Kroppen reagerar omedelbart på den patenterade, förprogrammerade rörelsen på den inbyggda tränings-plattan. Musklerna böjs automatiskt och slappnar av eftersom Vibra- Shape® tekniken stimulerar muskelaktiviteten och ökar blodcirkulationen.
Ursprungligen utvecklad för Europeiska rymdorganisationen för att träna astronauternas muskler under sina uppdrag, idag används samma avance-rade vibrationsteknik i ERGOLINE Sunrise VibraShape®
Den här avancerade enheten utnyttjar högre och effektivare frekvenser än andra träningsplattor. (24 Hz mot tidigare 18 Hz), Rörelsen är mjuk och försiktig för lederna men blir intensivare beroende på vilket program du väljer.
Resultaten överträffar allt annat i branschen och din kropp kommer kännas pigg och alert. Med användarvänlig röstvägledning går du genom de tillgängliga träningsalternativen och blir informerad om intensitetsändringar under hela passet.
Träningsprogram
Känns bra (låg intensitet)
Detta program förbättrar flexibiliteten, mjukar upp och är avslappnande för musklerna med mjuka rörelser vid svag vibrationsfrekvens.
Nya du (medelintensitet)
Utformad för nybörjare och idealiskt för dem som startar ett träningspass, detta program med medelfrekvent vibrations och massageteknik gör att du gradvis förbättrar musklernas utseende med kontrollerade och växlande rörelser.
Cross-Training (hög intensitet)
Med hjälp av intensiv vibration kombinerad med högfrekvens-intervallträning, stärker detta balanserade program muskler med kraftfulla rörelser. Detta är utmärkt för sport och motions entusiaster
Multi-nivå (blandad intensitet)
En blandad frekvenscykel riktar sig mot specifika muskelgrupper i benen, magen, armar och rumpa för att tona och strama musklerna. Detta program är en energigivande träningsform